Wann beginnt das Alter? In dieser Arbeit schreibt der Autor was altern ist, die Beschwerden des Alters, über die schwindenden Lebenskräfte, die Erlösung der Sinne und die Ehrfurcht vor dem Tod. Dieses Buch ist mehr als eine Verhaltensanweisung für den alternden Menschen. Aus dem Überschauen des Lebenslaufes und seiner Gesetzmäßigkeiten wird der Leser in eine Hygiene des Altwerdens eingeweiht. So wird der alte Mensch aus aktivierter Geistigkeit zum Schenkenden.