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Women Have Guts (Mikhail, Sandra)
Women Have Guts
Untertitel Supercharge Your Gut Health with New Hormonal Science
Autor Mikhail, Sandra
Verlag Profile Books
Co-Verlag Souvenir Press Ltd (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2027
Seiten 320 S.
Artikelnummer 53291527
ISBN 978-1-80522-877-6
Auflage Main
Ausstattung/Verpackung Trade Paperback
CHF 26.90
Noch nicht erschienen, Mai 2027
Der Artikel kann aber trotzdem bestellt werden
Zusammenfassung

Embrace the new frontier of women's health with gut medicine led by your hormones

Your gut microbiome affects everything from digestion and metabolism to mood and the immune system. Modern medicine has always ignored any difference between the male and female gut, but emerging science reveals that we've been doing it all wrong - now discover how to do it right.

Dietician Sandra Mikhail draws on exciting new research to help women grasp the substantial connection between their hormones, gut health and overall wellbeing. From insights into chronic gut issues, pain or hormone-related conditions like PMOS or endometriosis, Women Have Guts validates every ache and cramp that's said to be 'just part of being a woman'. With advice on diet and lifestyle and holistic practices that build gut resilience, this is the knowledge you need to claim the care you deserve.

Sandra Mikhail is an accredited dietician and founder of Nutrition A-Z, a consultancy specialising in digestive diseases, sports nutrition and corporate health; her company has collaborated with brands such as Johnson & Johnson, Adobe, and FC Zurich. Sandra co-hosts the podcast The Gastroenterologist and His Daughter with her father. She is based in Switzerland.