O que são funções executivas? Podem ser melhoradas em crianças entre os 8 e os 9 anos de idade através de um treino complexo da memória de trabalho? Que papel desempenham os diferentes tipos de processamento do stress em relação ao desempenho no treino? Existe alguma relação entre a autorregulação cognitiva e emocional nas crianças e como é que isso se manifesta? Após uma apresentação teórica dos conceitos de memória de trabalho, de funções executivas e de processamento do stress, este manual aborda os resultados de um estudo empírico de treino no qual participaram 92 crianças suíças de 8 a 9 anos durante 4 semanas. Os resultados indicam uma ligação entre o processamento cognitivo e emocional e as técnicas de controlo que são importantes para o percurso escolar e o desenvolvimento da personalidade.