¿Eres un ser querido o un amigo que sigue teniendo un problema de salud después de haber intentado los métodos tradicionales de la atención médica? ¿Te sientes constantemente fatigado o sientes que algo está mal, pero no puede sabes el qué? ¿Te despiertas varias veces en la noche, tienes apnea del sueño o el síndrome de las piernas inquietas? ¿Tienes sobrepeso y siempre tienes hambre, y te preguntas por qué? Quizá te sorprenda saber que todos estos problemas pueden ser el resultado de una deficiencia de una sustancia que ha sido malinterpretada desde su descubrimiento en 1939. Esa sustancia es la vitamina D3. Aunque se denomina vitamina, la D3 es en realidad una hormona. Se utilizó por primera vez para tratar una enfermedad ósea infantil llamada raquitismo. Y, casi toda la investigación sobre los beneficios de la vitamina D3 se ha realizado en dosis que son 80 veces más bajas que las dosis óptimas descritas en este libro. Este libro innovador es tu oportunidad de recuperar tu salud de forma rápida, segura y sencilla. En La Dosis Óptima, revela cómo la vitamina D salvó su propia vida cuando todo lo demás falló y explica cómo esta vitamina esencial es la clave para encontrar las respuestas a tus propias preguntas y desafíos con la salud.