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Das neue Du - Die Gesundheit der Zukunft (Sanitas Health Forecast)
Das neue Du - Die Gesundheit der Zukunft
Untertitel Edition 2022
Autor Sanitas Health Forecast
Verlag Wörterseh
Sprache Deutsch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2022
Seiten 408 S.
Artikelnummer 38768514
ISBN 978-3-03763-137-9
CHF 19.90
Zusammenfassung
So gelingt der Neustart! Auf über 400 reich illustrierten Seiten liefert der jährlich erscheinende »Sanitas Health Forecast« Inspiration für ein gesundes Leben. Wie finden wir zu einem gesünderen Schlaf? Wie können wir das gesundheitliche Potenzial unserer Träume nutzen? Und wie unser Gehirn optimal pflegen und sogar verjüngen? Warum war es nie einfacher als heute, sich gesund zu ernähren, ohne auf Genuss zu verzichten? Und wie können wir mithilfe von digitalen Zwillingen Krankheiten schon bald unterbinden, ehe sie überhaupt entstehen? Eine unabhängige Redaktion aus 30 Journalistinnen und Journalisten hat Antworten auf diese und viele weitere Fragen gefunden, hat Fachpersonen befragt und internationalen Trends nachgespürt. In jedem der vier Hauptkapitel - Neustart, Gehirn, Schlaf und Ernährung - finden sich zudem zahlreiche spannende Porträts und Interviews mit ausgewiesenen Fachkräften, die mit ihrem Wissen, ihrem Mut und ihrer Erfahrung die Gesundheit der Zukunft mitprägen. Und so zeigt der dritte »Health Forecast« unter dem Titel »Das neue Du - Die Gesundheit der Zukunft« klar auf, wie in den unterschiedlichsten Lebens- und Gesundheitsbereichen ein ganz persönlicher Neustart in ein gesünderes Leben möglich ist. Wer sich inspirieren lässt, wird bald besser schlafen, seine Träume nutzen, sein Gehirn fit halten, gesund und trotzdem gut essen und - schlicht und einfach - sein neues Du entdecken.
Der Gesundheitsversicherer Sanitas geht mit dem jährlichen Schweizer »Health Forecast« neue Wege. Zum dritten Mal werden darin überraschende Erkenntnisse und Visionen zur Gesundheit der Zukunft mit der Schweizer Bevölkerung geteilt. Für den Inhalt zeichnet ein Redaktionsteam aus rund 30 unabhängigen renommierten Journalistinnen und Journalisten verantwortlich.